Vanaf jongs af aan kwam ik in aanraking met dynamische vormen van yoga en beweging. Beweging was voor mij de weg van thuiskomen, bij mezelf, in mijn lichaam. Dit was geen gladgestreken pad, maar een voortdurend proces in vele opzichten.

Van proberen te passen, inschikken naar hoe ik dacht te moeten leven, naar steeds meer mezelf mogen zijn. Door periodes van zwaarte, verwarring en verlies naar het loskomen van bepaalde verwachtingen en patronen, en mogen kiezen voor wat mij past.

Een onderdeel van dit pad is mijn jarenlange werk in de psychiatrie en GGZ. Het leren wie ik ben ten opzichte van de ander, en te zien hoe ver we van onszelf af kunnen raken. Dit heeft mij doen beseffen hoe graag ik wil faciliteren in het creëren van een veilige plek voor ieders eigen proces en herstel.

Tijdens het geven van 1:1 sessies, retraites en yogatherapie weekenden en workshops ontdekten ik de kracht van aanwezig zijn. Ruimte scheppen in mezelf en voor de ander, zodat een ervaring en proces zich volledig kan ontvouwen.