Retraites

Verdiep, Laat zijn
& Vernieuw Retreat.

SOMATIC YOGA & MOVEMENT, ZACHT ADEMWERK, YOGA NIDRA, MUZIEK & MANTRA, REFLECTIE, STILTE, VERBINDEN MET DE NATUUR & COMMUNITY

29 DEC/ 25 JAN

Een gehele dag om dieper te duiken in wat dit jaar jou laat zien – om los te laten wat vanzelf vrij komt – en langzaamaan weer open te gaan voor wat het mag gaan zijn.

Ontdek & volg jouw natuurlijke beweging
van binnenuit.

29/12 Laat los & Laat zijn
Beleef de stilte in de beweging. Tijd voor reflectie, ademruimte en samenkomen rond het vuur. De overgang van oud naar nieuw.

 25/01 Open & Vernieuw!
Het langzaamaan weer open gaan naar wat is en mag gaan zijn. Vanuit nieuwsgierigheid, vertrouwen en vrijheid - de beweging vanzelf weer laten ontstaan.

Beweeg, maak ruimte, verstil - van oud naar nieuw…

Met somatic yoga & movement, zacht ademwerk, yoga Nidra, muziek & mantra, reflectie, stilte, verbinden met de natuur & community.

Locatie: Noya’s Ark, Leusden Zuid
Kosten: 135 euro voor de gehele dag, incl. warme lunch

We komen samen in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers, zodat er voldoende ruimte en aandacht is voor iedereen, in een prachtige ruimte die als een warme bubbel aanvoelt.

Kijk hier voor meer informatie & dag programma:
Verdiep, Laat zijn & Vernieuw retreat.

Reviews & ervaringen.

  • "Een eerlijke ontspannen en inspirerende dag met wisselende elementen die elkaar op prettige manier afwisselde: yoga, mindfulness, inzichtgevende oefeningen, de natuur en een heerlijk zelfbereide lunch. Een aanrader voor iedereen die een dagje wil opladen en verdiepen."

    Anne Brink.

  • Wat heb ik een heerlijk dag gehad. Zulke fijne en liefdevolle sessies in yoga, stilte, meditatie, bewegen, dansen, diepe rust en warme aanrakingen. Prachtige lokatie en omgeving, verrukkelijk, super voedzaam en kleurrijk eten, mooie live-muziek. Binnen een setting die heel warm, liefdevol, gezellig en veilig was. Met fijne mensen in alle leeftijden. Voelde als een week vakantie. Jullie hebben er met bevlogen passie, zorg en aandacht een onvergetelijke beleving van gemaakt. Ik ben er weer bij de volgende keer.

    Saskia Kievit.

  • “Ik vond het een warm bad met fijne yoga, heerlijke meditatie, goede afwisseling tussen binnen en buiten, superlekker eten; al met al heel geslaagd en absoluut voor herhaling vatbaar.”

    Marjolein Tromp.

  • Toegewijd, zorgzaam, gepassioneerd, verwarmend. Kim en Ananda hebben een heel mooi weekend verzorgd op een prachtige plek. Het heerlijke eten van Karlijn maakte de ervaring compleet.

    Mirte Kruit.